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发布时间:2025-08-17 03:49:01作者: 多乐游戏帐号注册
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合适体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。天热、心躁之时品饮,给人清凉快新之感。绿茶有很好的防辐射作用,很合适常在电脑前作业的人。
忌讳:肝脏患者忌喝,绿茶中咖啡碱经肝脏代谢,喝茶过多影响危害肝功能。孕妈妈、胃寒和手术患者不宜喝。
忌讳:黄茶归于轻发酵茶,制作工艺近似绿茶,富含许多的茶碱、茶多酚等成分,能影响胃部的活动,因此胃部不适者不适合饮用。
其次,黄茶中富含鞣酸成分,会影响身体对铁的吸收,因此孕妈妈不适合饮用黄茶。
适用人群和绿茶相似,但“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”,陈放的白茶有去邪扶正的成效。
忌讳:关于胃“热”者可在空腹时适量饮用,一般每人每天只需5克就满足,老年人更不宜太多。
适合人群最广。有不少好的乌龙茶,特别是陈放佳的乌龙茶,会呈现令人愉悦的果酸,中医以为酸入肝经,因此有疏肝理气之功,但脾胃有病症者不宜多饮。
忌讳:忌空腹饮乌龙茶,有可能会呈现茶醉的现象,呈现相似头晕、心慌、四肢无力等症状。忌睡前饮乌龙茶,这样只会让自己难以入睡。
忌讳:结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人,饮红茶会使失眠症状加剧。经期孕期哺乳期女人,不宜饮用红茶。
能去油腻、解肉毒、降血脂;脸黑无光泽,嗓子胀痛,胃口减退,下痢,背脚严寒,腰痛,精力阑珊者,饮此茶为好。
忌讳:患有严峻的动脉硬化、高血压病的人,在病况不稳守时不宜饮浓黑茶;贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。
什么体质喝什么茶,这样才干够发挥喝茶的最好成效。会喝茶才干真实体会到喝茶好!
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