岩茶上火绿茶寒凉普通人该怎么选择适宜本身体质的茶叶？_公司新闻_多乐游戏官网注册_保皇斗地主大厅

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发布时间：2025-08-27 23:01:08作者: 多乐游戏帐号注册

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　　喝茶用品茗杯小口细品，茶汤的香气、丰满度、浑厚度，茶客心中自有衡量的规范。

　　关于常常需求熬夜加班、精力继续紧绷的茶友，绿茶、新白茶，肯定是温文又有用的提神剂。

　　这两类茶的发酵程度都很低，一个不发酵，一个微发酵，茶叶中的各种物质保存无缺。

　　在茶氨酸的舒缓效果下，白茶喝起来提神，却不至于过度兴奋，能为我们供给温文而耐久的支撑。

　　预备一只常见的玻璃杯或马克杯，投入适量的茶叶、注入沸水，茶汤降到适宜的温度就能直接喝。

　　肠胃较为软弱，略微吃点生冷、油腻就腹泻的茶友，比起绿茶、新白茶，更引荐喝一些平缓温润的茶。

　　红茶在制茶过程中，通过充沛的发酵，茶多酚转化成茶黄素、茶黄素等温文物质，形成了浑厚、甜美的风味，几乎不会对肠胃形成影响。

　　转化杰出的老白茶，药香、陈香浓郁，若是寿眉饼，有或许转化出甜美的枣香。

　　丰厚的内质，使老白茶转化后的汤感非常浑厚，如米汤般顺滑，特别适宜肠胃软弱的茶友。

　　现在暑热将退，气候逐步转凉，喝一杯温润的红茶或老白茶，胃里都是暖烘烘的。

　　不过，必需求分外留意的是，喝茶暖胃却不养胃，没必要把养胃的期望寄托在茶叶身上，假如情况严重，仍是要及时就医。

　　绿茶不经发酵，茶性偏寒凉，内含的茶多酚、儿茶素有杰出的清热、消炎、抗氧化效果。

　　特别是产自高山的白茶，芽头满披白毫，沸水冲泡后，白毫落入汤水中，毫香蜜韵明显。

　　一口清鲜甘润的白茶咽下，口腔遍地迅速回甘，两颊、舌面和喉间登时生津，润泽无比。

　　村姑陈的一位教师朋友，上完几节课就喜爱喝白茶，依她所言，喝下去整个嗓子都是舒畅的，再大的燥气也压下去了。

　　至于那些终年手脚冰凉，一到秋冬或许进了空调房便觉得寒气侵体的茶友，需求的则是一杯能驱寒的暖身茶汤。

　　捧一杯温热的茶水在手中，闻一闻空气中浓郁的药香、枣香，身上了寒气现已消减多半。

　　白茶一年茶，三年药，七年宝，尽管不能彻底替代药物，但也能让身体轻松不少。

　　小陈茶事村姑陈，专栏写手，茶职业原立异媒体“小陈茶事”编缉，已出书白茶专著《白茶品鉴手记》，2016年-2020年现已累计编撰超越4000多篇个人首创的文章。回来搜狐，检查更加多